Slaap wordt gereguleerd door de hersenen. De hersenstam, de thalamus en hormonen van de hypothalamus regelen het slaap-waakritme.
Slaapstoornissen zijn globaal onder te verdelen in inslaap-, doorslaap-, en ontwaakstoornissen. Slaapstoornissen zijn vaak een bijverschijnsel van andere aandoeningen, zoals stress, angststoornissen of chronische vermoeidheid.
Er zijn vele behandelingsmethoden (die allemaal worden aangeboden door neuromanagement) voor slaapproblemen. Zie de mogelijkheden onderaan de tekst. Elektrotherapie (CES), Neurofeedback en het gebruik van zogenaamde visuele auditieve entrainment (met een brainmachine) kan ook worden ingezet.
Zie hieronder het resultaat van neurofeedbacktraining. De trage (rode) activiteit (midden op het hoofd) zorgde o.a. voor slaapproblemen. Na de training waren de slaapproblemen verholpen. Ook Tdcs (een andere techniek die wordt aangeboden) kan zeer effectief zijn.
